Le Community WOD est une séance sur laquelle vous pouvez
inviter gratuitement 1 proche qui souhaite découvrir l’activité à vos côtés et
a lieu sur chaque dernier dimanche de chaque mois.
Prochaine date : dimanche 22 février avril à 11h30
Le Community WOD est un Metcon qui s’adresse aux adhérents
de CFSM et à leur entourage curieux d’essayer le CrossFit avec eux. Vous pouvez
faire venir toute personne que vous connaissez qui aimerait essayer le CrossFit
: famille, ami, voisin, collègue…
Ce rendez-vous se veut « family friendly » car nous aimons
quand les parents impliquent également leurs enfants dans le fitness. (Si vos
enfants ont moins de 12 ans, il reste préférable que vous les inscriviez plutôt
à notre programme CrossFit Kids.). Vous pouvez aussi amener vos parents et
grands-parents !
Le WOD est gratuit pour vos invités, mais nécessite une
inscription sur Resawod. Vous devez vous inscrire vous et votre/vos invités
depuis votre écran principal en cliquant sur [Community WOD], puis en allant
chercher la date du dimanche 22 février à 11h30.
Votre invité sera compté lors de votre inscription. (1
places réservée = 2 spots)
📲 La resa ne compte pas
dans votre quota de 2 réservations simultanées, pour que vous puissiez la
réserver en avance.
A quoi s’attendre : des mouvements variés et fonctionnels,
accessibles à tous, même aux débutants. Les mouvements seront adaptés à la
forme du jour ou au niveau de chacun, comme toujours!
C’est le moment de prévenir votre entourage ou de vous
inscrire au prochains Community WOD ou de programmer le prochain le 29 mars 2026
!
A bientôt à la box,
La team CFSM