👊 Séminaire d’autodéfense – Samedi 29 novembre à CFSM

Profitons de la venue exceptionnelle de Coach Angelo Andreazzoli pour un atelier unique consacré à l’autodéfense 💥

5ᵉ Dan de judo, champion d’Europe et vice-champion du monde IBJJF, Angelo partagera son expérience et son savoir-faire à travers un format accessible à tous, pour apprendre à réagir efficacement face à une situation de danger.

🕓 Quand ? Samedi 29 novembre de 14h à 15h30
📍 Où ? CrossFit Saint-Maur
💰 Tarif : 25€ / personne
👥 Ouvert à tous, sans prérequis ni expérience préalable.

Au programme :
✅ Comment se défaire d’une saisie
✅ Comment prévenir et sortir d’une situation menaçante
✅ Comment se mettre en sécurité efficacement

Une séance dynamique, utile et ouverte à tous, l’occasion rare de profiter de l’expertise d’un coach d’exception 💪

📲 Inscriptions directement depuis l’application Resawod (depuis la home des activités, puis RDV sur la date du 29/11/25)).

🟢 Cette séance ne compte pas dans votre quota de réservations, vous pouvez donc la réserver dès maintenant sans bloquer vos WOD habituels.

💳 Le règlement sera effectué par prélèvement ou en CB le jour J.
❗ Annulation possible jusqu’à 48h avant le séminaire.

ℹ️ Le séminaire sera maintenu sous réserve d’un nombre suffisant de participants.
En cas d’annulation, les personnes inscrites seront prévenues au minimum 48h à l’avance.

Les places sont limitées, ne tardez pas à réserver la vôtre !

A bientôt à la box,

L’Equipe CFSM