Ton coach Yohan a une info importante à te communiquer 📣 Si tu n'as pas vu sa petite vidéo, on te conseille vivement d'aller y jeter un œil 👀 par ici
⚠️ Dorénavant, les Team WODs du mercredi soir de 20h-21h seront remplacés par des WODs héros.
Mais quelle est donc cette diablerie ? 😈
Le WOD Héros c'est un entraînement spécifique dédié à honorer la mémoire d’un individu décédé, (souvent militaire, pompier, policier ou membre des forces de l’ordre) qui a perdu la vie en service. Aussi intenses que symboliques, ces WODs sont conçus pour commémorer le sacrifice et l’héroïsme de ces personnes.
Les WODs héros sont des WODs dit « de référence » car ils permettent à tous de se challenger sur des épreuves similaires. Ils sont souvent réalisés en groupe dans un esprit de communauté et de solidarité, c'est pour cela que vous les découvrirez tous les mercredis soir sur le créneau de 20h à 21h !
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