En raison des fortes chaleurs annoncées, les horaires du samedi sont exceptionnellement avancés d'une heure afin de s'entraîner dans de meilleures conditions:
🏃 Hyrox : 8h30
💪 Team WOD : 9h30
Pensez à bien vous hydrater avant, pendant et après votre séance. ☀️🥤
🚨 Autre nouveauté !
À partir de cette semaine, le cours du vendredi évolue : le WOD laisse place à un ATHX.
Un entraînement axé sur l'endurance, les ergomètres, la course et le travail fonctionnel, inspiré des formats Hyrox, tout en restant accessible à tous.
On vous attend nombreux pour découvrir ce nouveau rendez-vous ! 🔥💙
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