CrossFit Istres

6 Rue des cordonniers, Istres 13800, France

News

Mercredi 12 juin (ISTRES)

CrossFit Istres June 11, 2024 at 10:24 AM

Salut ! 

Exceptionnellement un créneau découverte CrossFit est mis en place sur Istres de 
19h à 20h30, ce mercredi 12 juin !


Si vous voulez faire découvrir notre sport c'est le moment ;)
(Envoyer un MP)


Les créneaux de 19h et 20h seront donc annulés (possibilité d'aller sur Muge)

Bonne journée !
KoM

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MURPH DAY !

CrossFit Istres May 30, 2024 at 8:19 PM

Ce samedi 1 juin, on organise (comme chaque année) le "MURPH" un des WOD les plus challengeant !

Les créneaux sont disponibles sur RESAWOD

MetCon : 
1600 M run
100 PULL UPS
200 PUSH UPS
300 AIR SQUATS
1600 M RUN


Le tout lesté avec un gilet de 9kg !!!


Vous pouvez bien évidemment le faire en team, ou sans gilet etc ... le but étant de partager un moment d'effort et de dépassement de soi !


Un barbecue est prévu par la suite ou chacun ramène de quoi manger ou boire !
Lien : https://www.facebook.com/event...

FIN : 14H00


A samedi ;)

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Lundi 20 mai (Férié)

CrossFit Istres May 18, 2024 at 3:16 PM

Salut la team ! 

Comme tous les jours fériés, nous serons ouvert pendant 2 créneaux sur MUGE ! 

10h - 11h
et 
11h - 12H

WOD TEAM au programme !!

P.S : Possibilité qu'il n'y ai pas de WOD TEAM samedi 25 mai.

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6 Rue des cordonniers, Istres 13800, France
04 86 37 22 00
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