Lundi c'est Murph Day,
Des créneaux le matin, et la soirée sont mis en place. Entre la box ne sera pas accessible.
Les cours de gym sont maintenus aussi sur la soirée.
Comme tous les WODs, nous proposerons des adaptions pour chacun à Murph, avec la possibilité de le faire en team.
Les créneaux sont disponibles sur Resawod.
Bisous Caresses