Crossfit Aguio

rue Tavertin, Eguilles 13510, France

News

🎄 Repas de Noël🎄

Crossfit Aguio December 4, 2025 at 10:32 AM

Hello la team Aguïo 💪

On vous propose de se retrouver autour d’un repas de Noël tous ensemble, pour partager un vrai moment de convivialité, discuter, rire… bref, profiter autrement que pendant les WOD 😄

On avait pensé à le faire à la box, mais à cette période il fait un peu froid 🥶

On a donc choisi d’aller rendre visite à l’un de nos voisins 😇

On vous donne donc rdv à La Maisonée
Le Samedi 20 décembre à 12h30

🍽️ Menu : 32 € (hors boissons)
🧒 Menu enfant : 18€

✨ Cependant la participation sera libre 😇
C’est ça la magie de Noël 🤩
Si quelqu’un ne peut pas payer les 32 €, il met ce qu’il veut/peut.
On tient partager ce moment avec vous tous et laisser personne de côté ❤️

📌 Fin des inscriptions : samedi 13/12 à 10h
(Après cette date, je ne pourrai plus accepter d’inscriptions.)

📲 Pour valider votre inscription :
Envoyez un message au numéro de la box avec le montant de votre participation, et le choix de votre plat (cf photo).
Ce sera le seul moyen d’être présent 🙌

(P.s: vous pouvez évidemment venir avec des personnes qui ne font pas partie de la box, il faudra le préciser également)

On a vraiment hâte de partager ce moment chaleureux avec vous 🫶

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Règles de vie à la box

Crossfit Aguio October 23, 2025 at 10:36 AM

Hello la team !

On prend deux minutes pour faire un petit rappel sur quelques points importants afin que tout le monde continue à s’entraîner dans les meilleures conditions possibles.💪

🔹 Les enfants On adore voir vos mini-athlètes en devenir 🧒, mais l’espace d’entraînement reste dangereux pour eux. Un poids qui tombe, une barre qui roule, et ça peut vite mal finir. Merci de les garder hors de la zone de training 🙏
🔹 La ponctualité Essayons d’être à l’heure ⏰ (on sait, la vie, le boulot, les bouchons d’Aix…). Si un retard arrive, un petit mot pour prévenir et surtout, on évite de papoter 10 min à l’entrée avant de démarrer 😅
🔹 Le matériel Le matos, c’est notre outil de travail à tous 🏋️‍♀️ ➡️ On ne “droppe” pas les poids inutilement (même si ça fait pro 😎) ➡️ On nettoie son matériel après usage ➡️ On range correctement à la fin du WOD
🔹 Les affaires perso Les sacs aiment les casiers 🧳, pas le milieu de la salle. Merci de ranger vos effets personnels dans les espaces prévus à cet effet 👌
🔹 Les chiens On adore nos compagnons à quatre pattes 🐶, mais ils doivent rester autour de la salle. Pas de dalles, pas d’accueil, pas d’espace training (même si certains font un très bon “down dog” 🐾).

Merci à tous pour votre respect, votre bonne humeur et votre énergie quotidienne ❤️ C’est grâce à vous que la salle garde cette super ambiance !

La Team Aguïo !

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AFTERWORK HALLOWEEN

Crossfit Aguio October 21, 2025 at 9:14 PM

🩸 Afterwork d’Halloween

Vendredi 31 octobre à 17h30, la box passe en mode afterwork !

Venez costumés pour les trainings de 16h30 et 17h30 prêts à souffrir (et rire) dans la bonne humeur !

👻 Au programme :

💀 training de 16h30 et 17h30 comme d'habitude !

🕯 Afterwork à partir de 17h30 !

📲 Venez avec du solide ou du liquide ! (à boire et/ou à manger)

Alors… que tu WOD ou que tu aies juste envie de passer papoter et regarder les autres bouger, t'es le/la bienvenue! 😵‍💪

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