Bonjour à tous!
A partir du MARDI 03 NOVEMBRE, on démarre ensemble un cycle TOES TO BAR:
✅ Objectifs:
✔Apprendre à maitriser le kipping sur ce mouvement
✔Améliorer la mobilité pour une meilleure aisance dans l'exécution
✔Renforcer le système musculaire moteur
✅DEBUTANTS, vous êtes les bienvenus sur ce cycle!!!
Chacun pourra s'entrainer, comme toujours, A SON NIVEAU, des options seront bien évidemment proposées pour que votre progression à tous soit assurée!
CYCLE GYM TOUS LES MARDIS A 18H30.
Le satff 6.15
Volver a Crossfit 6.15