Hello à tous
Nouveau cycle gym à compter du mardi 28/07 et jusqu'aux congés de la box...
LE STRICT RING MUSCLE UP!
Pendant 3 semaines, on travaillera spécifiquement le renforcement et la technique de ce mouvement exigeant, pour construire les bonnes bases et vous assurer une progression à long terme.
Pas de pré-requis, ce cycle est accessible à tous, les options nécessaires vous seront proposées!
A vos agendas la team
WOD GYM: TOUS LES MARDIS 18h30.
Fabrice
Volver a Crossfit 6.15