Bonjour à tous,
La semaine prochaine, nous débuterons un cycle spécifique gym consacré aux TOES TO BAR.
Au programme: travail technique, de renforcement et de coordination.
Ce cours spécifique sera une très belle opportunité pour faire évoluer votre crossfit, et ainsi progresser sur vos options lors de vos prochains wods!
Ouvert à tous les niveaux!!! (et surtout aux débutants😉)
COURS GYM: TOUS LES MARDIS - 18H30
Bonne journée à tous!
Volver a Crossfit 6.15