A partir du 24 août, commenceront les enregistrements d'un nouveau podcast audio et vidéo "Penser Sport", produit et animé par Anne Laure, filmé et réalisé par Romain.
Chaque épisode réunira 2 experts (médecin du sport, psy du sport, préparateur mental, coach, nutritionniste, etc) et 1 athlète de haut niveau (+ les interventions de sportifs et sportives : vous!) autour de questions que peut se poser toute personne investie dans une pratique sportive régulière.
Les épisodes seront enregistrés à la box hors des horaires de cours.
C'est une nouvelle aventure qui se vit d'abord au sein de la communauté du Crossfit 1163 !
Vous avez la possibilité d'assister aux enregistrements, mais aussi d'y participer en posant des questions ou en apportant votre témoignage.
Pour des raisons d'organisation, nous aurons juste besoin de savoir à l'avance qui viendra et qui serait intéressé.e de participer, à quel épisode.
La diffusion sur les plateformes audio, sur YouTube et sur les RS commencera le lundi 5 octobre et se fera à un rythme hebdomadaire.
Voici le programme des enregistrements à ce jour.
Lundi 24 août de 14h à 14h45: la femme est-elle un sportif comme les autres?
(Avec notamment la passionnante Karine Fragnière, surnommée Ironmum)
Lundi 24 août de 15h à 15h45 : l'esprit de compétition, c'est quoi?
(Avec notamment la gymnaste multiple fois championne de Suisse et espoir Suisse aux prochains JO Norah Demierre)
Jeudi 3 septembre de 15h à 15h45: no pain no gain: vraiment?
Sur la douleur et sa gestion ds le sport. (Avec notamment le champion Hyrox Quentin Garel)
Vendredi 4 septembre de 19h30 à 20h15 : se dépasser, ca veut dire quoi?
(Avec notamment Kim Beytrison, entraîneur du relai 4x100 m de l'équipe Suisse)
Lundi 7 septembre de 14h à 14h45: l'alimentation fait-elle vraiment la différence?
(avec notamment Marithé Engondo championne Suisse de saut en hauteur)
Lundi 7 septembre de 15h à 15h45 : ca veut dire quoi bien s'entraîner?
(Avec notamment Sergei Aschwanden judoka, président de la Fédération Suisse de judo)
Vendredi 11 septembre de 19h30 à 20h15: progresser après 40 ans c'est possible?
(Avec le Dr Addor et la championne du monde Hyrox Jezabel Kraemer)
D'autres dates et thèmes à venir, dans l'agenda, où vous pouvez vous inscrire!
On vous espère nombreuses et nombreux pour participer à ce nouveau projet sportif.
