Bonjour à toutes et à tous,
La rentrée de septembre s’annonce zen et tonique chez 1789 CrossFit !
Nous sommes ravis de vous annoncer l’ouverture de cours hebdomadaires de Yoga Sportif et de Pilates, accessibles à tous niveaux, pour compléter votre pratique et améliorer votre mobilité, votre posture et votre bien-être général.
📅 À partir de septembre, retrouvez vos nouveaux rendez-vous bien-être avec Marie :
🧘♂️ Yoga Sportif :
- Lundi à 9h00
- Mardi à 18h00
- Jeudi à 12h15
💪 Pilates :
- Mardi à 19h00
- Mercredi à 9h00
- Vendredi à 12h15
Ces séances sont pensées pour accompagner aussi bien les CrossFitteurs que celles et ceux qui souhaitent simplement se reconnecter à leur corps dans une ambiance à la fois dynamique et apaisante.
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☀️ Événement spécial : Yoga Brunch Pilates - Dimanche 31 août dès 9h
Pour bien démarrer la saison, nous vous invitons à un moment unique de détente avant la rentrée : une initiation au Yoga et au Pilates suivie d’un brunch sain et gourmand.
Au programme : respiration, étirements, mobilité et convivialité autour d’un petit déjeuner partagé !
📍 Places limitées — Réservation indispensable.
📧 Inscriptions directement par retour de mail ou par WhatsApp.
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On vous attend nombreux.ses sur les tapis pour cette nouvelle aventure corps & esprit.
Rentrée ou pas, prenez une vraie pause pour vous. 🙏
À très vite,
L’équipe 1789 CrossFit