Dernier cours HYROX le lundi à 12h15 : lundi 31 août !
DĂšs le samedi 5 septembre, notre cours HYROX passe au samedi matin, de 10h Ă 11h, jusquâau samedi 3 octobre.
đ€ Vous nâavez jamais fait dâHYROX ? Aucun souci !
Pas besoin dâĂȘtre un athlĂšte HYROX, ni dâavoir dĂ©jĂ participĂ© Ă une compĂ©tition. Le cours est accessible Ă tous, quel que soit votre niveau.
LâHYROX combine des mouvements de fitness et de la course, mais vous nâavez pas besoin de connaĂźtre les exercices Ă lâavance : le coach vous explique tout et vous guide pendant la sĂ©ance.
Et surtout : ce cours est inclus dans votre abonnement ! đ
Il nây a aucun supplĂ©ment Ă payer pour y participer.
đââïž Un cours spĂ©cifique, pendant une durĂ©e limitĂ©e !
Pendant quelques semaines, nous vous proposons un cours entiĂšrement dĂ©diĂ© Ă lâHYROX.
Que vous souhaitiez simplement dĂ©couvrir cette discipline, apprendre les diffĂ©rents mouvements, amĂ©liorer votre condition physique ou vous prĂ©parer spĂ©cifiquement pour la HYROX du week-end du 10â11 octobre, vous ĂȘtes les bienvenus !
đȘ Au programme :
- Découverte et travail de tous les mouvements HYROX
- Technique et efficacité
- EnchaĂźnements de mouvements
- Travail adapté à votre niveau
- Préparation spécifique pour celles et ceux qui participeront à la compétition
đ„ Alors nâayez pas peur de tester ! Câest justement lâoccasion idĂ©ale de dĂ©couvrir lâHYROX dans un environnement encadrĂ© et sans pression.
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Tous les samedis du 5 septembre au 3 octobre
â° 10h00 â 11h00
On vous attend ! đȘđ„

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