📢Oss les saiyans!
J’espère que vous allez bien.
📅3 dates à retenir cette semaine!!!
💀Jeudi 31 octobre SaiyHalloween (cf actualités)
🏋🏻♀️🚵♀️Vendredi 01 novembre:
Jour férié, je vous propose un wod + une sortie VTT. Rendez-vous à 09h00 au SaiyaGym pour faire un wod! Pensez à prendre un petit casse croûte et ensuite je vous proposerai un itinéraire VTT!
💪🏼 🎌🍱Samedi 02 novembre:
Il y a la Japan Évent au Polydome. La Japan évent c’est quoi? Le nouveau rendez-vous des amoureux du Japon ! Culture traditionnelle, manga, animés, restauration, cosplay, jeux vidéo, musique... La culture nipponne de retour au Polydome !
Avant d’y aller, je vous propose un entraînement hyper fun et dans la philosophie des mangas / anime. Ça sera rendez vous à 08h00 du matin au Saiya. Au programme, explosive des membres inférieurs + résistance / renforcement haut du corps + gainage et stabilité du corps. Ensuite on pourra prendre un petite douche pour partir tout ensemble à la Japan Évent! Bien sûr pas besoin de rester ensemble la bas c’est juste pour marquer le coup. Et on on pourrait se rejoindre pour manger un bout tous ensemble dans l’après midi.
✅Voilà pour cette semaine les Saiyans! N’hésitez pas si vous avez des questions. Tous ces créneaux sont dispo sur l’application resawod
