Butjer Games vom 28. bis 29.08. 🎉🎉🎉
Mo (24.08.)
WOD: Bench Back Squats & Push Ups // Intervals
GYM: Handstand Walk & Strength
Di (25.08.)
WOD: Deadlifts & Strict Chin Ups // AMRAP
OLY: Snatch
Mi (26.08.)
WOD: Bench Press & Lunges // "Fight Gone Bad" inspired
GYM: Toes To Bar & Strength
Do (27.08.)
WOD: Bent Over Rows & Glute Bridges // Intervals
HYROX: Conditioning 👟
Fr (28.08.)
WOD: Kipping Pull Up Skill // For Time
So (30.08.)
OLY: Snatch Complex & Strength
WOD: Team Workout 👟
HYROX: Conditioning 👟