
👉 C’est notre journée HYROX : un format unique avec 6 ateliers issus de la course officielle !
🧍♀️ En individuel ou en team (binôme)
Si tu n’as pas de partenaire, pas de souci — on peut former les binômes en amont ou sur place 💪
💡 Accessible à tous les niveaux, débutants compris : chaque atelier est adaptable pour que tout le monde puisse participer et se challenger à son rythme.
⏱️ Créneaux de 1h15 :
9h30 – 11h20 – 12h15 – 16h40 – 17h20 – 18h00 – 18h40 – 19h20
⚠️ Les places partent vite, pense à réserver ton horaire sur l’appli dès samedi !
Prépare ta tenue, ton binôme (ou ton courage 😅) , tes running et viens transpirer façon HYROX !
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