Bonjour à tous !
Suite au nouveau planning mis en place le mois dernier, on a remarqué que certains cours ne fonctionnaient pas comme espéré.
Du coup, en mars on va faire un test et modifier certains cours :
- Mardi : HYROX 19:30 -> 18:30 / HALTÉRO 18:30 -> 19:30
- Mercredi : HYROX 19:30 -> 18:30 / GYM 18:30 -> 19:30
On espère que ces petites modifications vous aideront à venir vous entraîner plus souvent 👍🏼
Merci 👋🏼
✔️ 12 Février - 19h30 / WOD Burnout
Cours en équipe où adhérents et coachs s'entraînent ensemble.
Suivi d'un apéro/repas.
✔️ 21 Février / Workshop GYM by Isabelle, coach à l'Etoile Gymnique de Colomiers
Atelier dédié à tous ceux qui veulent vraiment progresser, optimiser la technique et passer un cap 💪
👉 Au programme :
- Fondations techniques
- Conseils & corrections individualisées
- Travail spécifique sur Pull-ups, Toes to Bar, Muscle-ups, Handstand Push-ups, Handstand Walk
Pour débutants et confirmés.
✔️ 27 Février - 19h30 / OPEN 26.1
Les adhérents de MVMT ainsi que ceux de CrossFit Pujaudran et Gorilla Colomiers se rejoindront dans notre salle pour réaliser le 1er workout des Open 2026 dans une ambiance de compét’ mais toujours festive et conviviale !
Bière & Food truck seront présents pour une bonne soirée !
Venez nombreux encourager vos athlètes et représenter votre box !
Tu fais du CrossFit et tu souhaites t'améliorer sur les mouvements de Gym pour être meileur sur tes WODs ?
Ça tombe bien, le samedi 21 février, on accueille Isabelle, coach et gymnaste à l'Étoile Gymnique de Colomiers, pour une journée 100% gymnastique CrossFit 🤸♀️
Un workshop dédié à tous ceux qui veulent vraiment progresser, optimiser la technique et passer un cap 💪
Quelques détails sur l'organisation de la journée :
📅 Samedi 21 février - 9h30 à 17h
📍 MVMT CrossFit
🎟️ 20 places max
💰 Tarif : 27€
👉 Inscriptions via Stripe : https://buy.stripe.com/cNi28q7Uf0sdcFx5VpbMQ02
