📅 Dimanche 25 janvier 2026 de 10h00 à 12h00
On vous propose un moment fort à la salle avec un HERO WOD 💪🔥
👉 Suivi d’un petit repas tous ensemble
🥗 Pour le repas :
L’idée est simple et conviviale → chacun ramène un petit truc à grignoter
(salade, cake salé, fruits, tortillas, etc.)
📝 Inscription obligatoire sur Resawod
ℹ️ C’est quoi un HERO WOD ?
Un Hero WOD est un entraînement créé en hommage à des personnes (souvent militaires, pompiers, policiers) tombées dans l’exercice de leur fonction.
👉 L’idée à la box est d’en programmer de temps en temps, pour rendre hommage, se rappeler pourquoi on se dépasse et donner du sens à l’effort.
Ce sont des WODs souvent exigeants, mais accessibles et adaptés à tous les niveaux.
Un beau moment de sport, de respect et de partage ❤️
On espère vous voir nombreux 🙌