Workshop RUDERN Sieht das Rudern bei dir noch so aus wie auf dem Bild, möchtest du wissen wie man effizient rudert und was es mit dem Drag Factor auf sich 🤔🧐 Dann meld dich an für den kommenden Workshop am Donnerstag 28.9. um 19:15 Kurs ist wie immer auf 10 Teilnehmer limitiert.
Endlich der erste Handstand Push-up oder Verbesserung deiner Technik. Diesen Donnerstag 14.9. um 16:45 Uhr findet dazu ein Workshop statt. Meldet euch schnell an u sichert euch einen der begehrten Plätze. Anmeldung über die App wie immer!
Liebe Community
am Freitag dieser Woche werden wir im Anschluss an die Kurse am Abend um 19:30 einen Infoabend in der Box haben. Thema wird sein, wie bekomme ich eine Balance zwischen "guten" und "schlechten Fettsäuren im Körper, welchen Einfluss hat ein Ungleichgewicht der Fettsäuren. Haben Müdigkeit, Kraftlosigkeit und vieles anderes gar damit zu tun? Freut euch auf einen spannenden und praxisnahen Vortrag. Meldet euch ganz normal über die App an, so wie zu einem Kurs. Die Teilnahme ist kostenfrei und bringt eure Freunde, Verwandte oder Kollegen mit. Auch für die ist die Teilnahme konstenfrei, sie müssen sich nur kurz bei Daniel anmelden.
