Crossfit Moana

Bonjour à toutes et à tous,

Plusieurs infos pour ce mois de Septembre

Compétition de Crossfit

Ce weekend (21-22 Septembre) aura lieu notre toute première compétition de Crossfit,

Cela implique plusieurs choses la salle ne sera pas accessible de 16h le vendredi jusqu'au dimanche soir.

Donc pas de cours vendredi soir et pas de cours samedi ni d'open gym.

Vous pouvez cependant venir encourager les teams présentes!

Cependant vous aurez quand même accès à 2 choses;

Samedi matin show de danseuses et de musiciens tahitiens de 10h à 10h30 à la plage du betey ou peut etre un peu plus tôt si jamais les wods à la plage sont annulés (vous serez tenus au courant)

Samedi soir BBQ à volonté (13e) hors boissons réservable via Resa wod avec DJ set par Adrien du collectif local BEL HORIZON, la soirée se tiendra de 19h à 22h afin que nous puissions remettre la salle au propre pour le lendemain, 

Nous esperons vous avoir parmi nous ce weekend bien que vous ne participiez pas! :) 

Stagiaires

Nous avons le plaisir d'avoir Colleen et Léonard que vous connaissez peut être déjà en stage parmi nous cette année, nous comptons sur votre gentillesse et votre bienveillance pour les respectez et les intégrez comme il se doit!

Planning 

Le planning connaitra des changement à partir de Octobre, décalage de spé à 19h15, ajout de cours conditionning/Hyrox le soir et d'autres modifications pour le matin qui sont pas encore actées.

A très viteeeee

Colleen, Freddo, Laurène, Léonard et Lou

Ia orana tout le monde,

Plusieurs choses à vous annoncer pour ce mois de février:

Prélèvements

Nous sommes navrés des petits problèmes de prélèvements que certains ont pu rencontrer (janvier pas encore prélevé et février pas encore prelevé non plus), la banque ne nous a pas faciliter la tache mais nous sommes sur la bonne voie, vous devriez être prélevés la semaine prochaine ou celle qui s'en suit (sait on jamais), sachez qu'à partir de Mars tout rentrera dans l'ordre.

Douches

Votre plombier préféré nous a garanti que dès lundi une douche chez les hommes et une chez les femmes sera opérationnelle, nous nous excusons également pour ce contre temps.

WOD & BRUNCH

Le samedi 2 mars nous organiserons un wod & brunch avec un gros wod team (même si pas de binome cest ok) à partir de 10h qui se suivra d'un brunch réalisé par Sauvages Café à Bordeaux, le prix pour le wod + le brunch sera de 20euros, hésitez pas à nous écrire ou a venir nous voir pour réserver votre place.

Championnats d'Europe d'haltérophilie

Laurène part du samedi 10 au 17 février pour sa participation aux championnats d'Europe d'haltérophilie, à cette occasion vous rencontrerez Angélique qui sera la de temps en temps en tant que coach pour renforcer l'équipe dans ce genre de situations (bonne humeur assurée!)

Tshirts

Notre première gamme de Tshirt à l'effigie de la salle arrivera d'ici 3 semaines

Nous tenions également à vous remercier pour votre engouement (et votre courage) en ce début de lancement, pour votre sympathie et votre respect des lieux. Nous sommes ravis de vous avoir parmi nous et de voir notre communauté grandir.

A très vite au prochain wod,

Fred, Lou et Laurène