🛡️ Composition des équipes
La compétition se déroulera en équipes de 3 athlètes, inscription sur strivee: https://train.strivee.app/
Les équipes seront composées directement par les coachs, afin de mélanger les niveaux et de créer des équipes aussi équilibrées que possible.
Chaque équipe pourra être composée d'athlètes RX, Inter ou Scaled, sans obligation d'avoir un représentant de chaque catégorie.
🔥 Samedi 7 novembre : révélation des équipes et des WODs
Le samedi 7 novembre, les 8 équipes seront officiellement annoncées et les 6 mini-WODs seront dévoilés !
Chaque équipe devra alors définir sa stratégie et choisir quel athlète réalisera chaque épreuve.
Les règles de répartition :
- Chaque athlète doit réaliser exactement 2 mini-WODs.
- Chaque mini-WOD doit être attribué à un seul athlète par équipe.
- Les équipes choisissent librement leur répartition selon les points forts de chacun.
- La répartition devra être validée avant le début des qualifications, le 9 novembre, et ne pourra plus être modifiée ensuite.
⚔️ Première phase : du 9 au 19 novembre
Pendant cette première phase, les équipes s'affronteront sur 6 mini-WODs individuels.
Chaque athlète pourra réaliser et recommencer ses deux épreuves autant de fois qu'il le souhaite pendant cette période, afin d'améliorer ses performances et de rapporter un maximum de points à son équipe.
💪 Les catégories : RX / Inter / Scaled
Chaque athlète participera dans une seule catégorie : RX, Inter ou Scaled.
La catégorie sera définie avant le début des qualifications et restera identique pour ses deux mini-WODs.
Les mouvements, charges et répétitions seront adaptés à chaque niveau afin d'équilibrer la difficulté des épreuves.
Tous les niveaux seront classés ensemble, sans coefficient ni avantage automatique pour les RX.
Un athlète Scaled pourra donc terminer devant un athlète RX et rapporter davantage de points à son équipe !
🎥 Réalisation et validation des WODs
- Chaque tentative devra être filmée.
- Les standards des mouvements devront être respectés.
- Seul le meilleur score validé sera conservé.
- Les performances rapporteront des points au classement général de l'équipe.
🏆 Grande finale : dimanche 22 novembre
Les 8 équipes se retrouveront pour une journée de compétition avec 4 WODs collectifs en team de 3.
Les points seront répartis de la manière suivante :
- 25 % pour les 6 mini-WODs de qualification.
- 75 % pour les 4 WODs de la finale.
Les résultats des qualifications donneront donc un premier avantage, mais tout pourra encore basculer lors de la finale !
Volver a CrossFit Fenrir II