Parce qu'on veut vous offrir le meilleur et vous emmener vers de la nouveauté, CrossFit 3 La Fourmilière devient la Première box affiliée HYROX de la région Troyenne !
L'HYROX est bien plus qu'une simple course, c'est un défi d'endurance, de force et de persévérance. Un tout nouveau programme qui vous challengera et repoussera vos limites !
Qu'est-ce que l'HYROX ?
L'HYROX c'est un programme qui combine la course à pied et des exercices fonctionnels. Imaginez courir 1 km, puis affronter un ensemble exigeant d'exercices fonctionnels, et répéter ce cycle 8 fois. On y retrouve des mouvements comme les burpees broad jump, les lunges, le rameur et bien d'autres...
4 créneaux par semaine seront disponibles : les lundis, mercredis, vendredis et samedis (et si vous le souhaitez, bien d'autres à venir...)
Pourquoi Choisir l'HYROX ?
Pour tous ceux qui cherchent à repousser leurs limites, HYROX est le programme ultime. Il offre une occasion unique de se surpasser, de rejoindre une communauté mondiale de participants et de propulser votre entraînement à un niveau supérieur.
Plus d'effort pour plus d'endurance !! C'est un nouveau challenge et une nouvelle façon de vous entraîner en exclusivité pour vous !
Nous vous invitons à vous joindre à nous pour découvrir ce programme de folie !
Prêts à accepter le défi ? Réservez votre séance dès maintenant ! (Première séance lundi 30 Octobre 2023 à 20h00)