Functional Fitness Hunsrueck

Industriestraße 15, Kastellaun 56288, Deutschland

News

Drei große Updates...

Functional Fitness Hunsrueck August 12, 2026 at 9:50 PM

… zwei davon sind etwas, worauf wir uns seit Monaten freuen, und eines leider negativ.

Starten wir mit dem Positiven: mehr Training und Kursvielfalt für euch.

Melanie hat sich im letzten Jahr mehrfach im Bereich Beckenbodentherapie weitergebildet und dort eine einzigartige Expertise aufgebaut. Noch in diesem Herbst startet sie mit einem Präventionskurs, der bis zu 100 % von den Krankenkassen erstattet wird.

Yep, ich weiß, dass kaum jemand über Inkontinenz spricht. Daher bekommst du den genauen Starttermin für den Beckenbodenpräventionskurs und mehr Details von unserem Team.


Training und Physiotherapie sollen nicht bei uns im Gym und in der Praxis enden. Deshalb haben wir eine eigene WebApp mit hunderten Übungen und Informationen zur Therapie und zum Training. Quasi dein Physio2Go.

Wir bieten dir komplette Kurse, Trainingspläne und zusätzliche Betreuungsmöglichkeiten im Bereich Ernährung, sowie Schmerz- und Belastungsmanagement.

Aktuell suchen wir 5 Personen, die unsere App testen, damit wir sie weiter optimieren können. Speziell das Thema Mobility und Rumpftraining sollte interessant für dich sein. Alles, was wir von dir wollen, ist, dass du die App regelmäßig nutzt und uns Feedback gibst.

Schick uns einfach eine Anfrage mit WhatsApp an https://wa.me/+4967629369669


Zum Ende noch eine schlechte Nachricht.

Nach 7 Jahren beenden wir das Projekt unserer Kidskurse (früher CrossFit Kids). Kurzfristige Änderungen in unserer personellen Struktur und veränderte zeitliche Verfügbarkeiten sind die Gründe. Wir haben immer extrem viel Spaß gehabt, mit den Kids zusammen Sport zu treiben. Wegen bestehender Trainingseinheiten können die Elternteile Kontakt via Mail aufnehmen (info@fitness-hunsrueck.de).

Viele Grüße

Matteo

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Kursangebot und Physio-Trainings-App

Functional Fitness Hunsrueck January 31, 2026 at 6:43 PM

Ich brauche deine Hilfe …

Ich möchte unser Kursangebot erweitern, denn in den letzten Jahren haben wir uns weitergebildet, damit wir unser Kursspektrum in alle Richtungen erweitern. Wir haben viele Möglichkeiten und Ideen. Doch oft passen unsere Ideen nicht zu dem, was du wirklich willst und brauchst.

Das gleiche gilt für unsere eigene Physio-Trainings-App. Der Grundgedanke war, dass wir unseren Patienten ermöglichen wollen, dass sie Übungen im Videoformat zu Hause nachmachen können, wenn wir diese in der Physiotherapie zeigen. Da eine solche App aber nahezu unendliche weitere Möglichkeiten liefert, würde ich auch gerne wissen, welchen Bedarf du hast.

Dafür habe ich eine kleine, anonyme Umfrage erstellt. Sie dauert nur 1–2 Minuten. Du würdest mir sehr helfen, wenn du dir die Zeit dafür nimmst.

Zur 2-Minuten-Umfrage

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