Format complet avec les 8 ateliers et départs toutes les 15 minutes.
👉 L’heure à laquelle tu t’inscris = l’heure à laquelle tu démarres.
Pense donc à arriver un peu en avance pour t’échauffer en autonomie, tranquillement, avant ton créneau.
⏱️ La session dure 1h30, et il reste qlq places surtout en fin de matinée !
🏃♂️ On adapte les distances pour chacun, comme à chaque fois, en cohérence avec ce que tu avais fait sur les précédentes sessions ou si c'est la première !
💡 Et si tu te demandes si tu dois le faire en individuel ou en duo, sache que l’individuel peut parfois être intéressant :
ça te permet simplement d’aller à ton rythme, sans pression, et de mieux ressentir où tu en es sur le format. Rien de plus, rien de moins.
📲 Inscriptions via l’appli.
Choisis ton créneau, arrive un peu avant, et profite du format complet HYROX dans une bonne ambiance 😄🔥
