NEWS OCTOBRE

CrossFit PortoVecchio October 1, 2022 at 2:28 PM

Salut la Team,

Je pense que vous savez tous que notre secrétaire préférée (Prof de Yoga à ses heures perdu) est parti en formation de Yoga à Bali pendant 1 mois.

C'est pour cela que j'ai dû légèrement modifier le planning de la salle pour l'adapter au mieux pour mon fils, vous et moi.

Pour ce mois d'octobre vous remarquerez qu'il n'y a plus de créneau OPEN GYM de 12h à 13h et de 16h à 17h du lundi au vendredi.

Les cours du soir de 18h et 19h seront assuré par notre Wish Turner du fond des océans.

Et pour cette semaine EXCEPTIONNELLEMENT le cours de WEIGHTLIFTING du vendredi 17h ainsi que les cours du samedi (Team Wod et CrossFit Teens) ne seront pas assurés pour cause de déplacement sur le continent.

Ce mois-ci c'est aussi la reprise des cycles pour les cours de Renfo

Octobre: Hypertrophie

Novembre: Masse

Décembre: Puissance

Merci de votre compréhension

Bon week-end la Team

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