J-6 avant la saison de l'Open 2025 😱
Petit rappel pour certains, explication pour d'autres, le CrossFit Open c'est quoi ? ⬇️
"Les Opens c’est une compétition sportive de CrossFit® réalisée en ligne sur 3 semaines avec 1 WOD par semaine. Chaque semaine, les organisateurs dévoilent le WOD le jeudi et l’athlète doit réaliser l’exercice proposé accompagné d’un jugé agréé. Ensuite, l’athlète doit valider son score et le faire revalider par son juge sur le site officiel de CrossFit® avant le lundi 17h00."
A partir du jeudi 27 février (date de sortie du premier WOD Open), et pour 3 semaines, la programmation du vendredi sera consacrée à la réalisation de l'Open 🏋🏼♀️
Pour ceux qui ne seraient pas disponibles le vendredi, ou ceux qui aimeraient battre leur score, des créneaux horaires le dimanche après-midi seront ajoutés 📣
Voici le lien direct pour vous inscrire aux Opens :
https://games.crossfit.com/reg...
Le prix est de 20$ 💰
Il n'est pas obligatoire d'être inscrit officiellement pour y participer à la box❗️
L'inscription vous permet d'encoder vos scores, qu'ils soient validés directement par CrossFit Mons et donc de voir votre classement au niveau belge mais également mondial 🤩
Chaque année, des milliers d'athlètes du monde entier participent activement à ces 3 semaines de challenge 💪🏻
Que vous soyez débutants ou confirmés, nous vous invitons grandement à partager avec nous ce moment pur CrossFit attendu chaque année 🙌🏻
Le moment idéal pour tester votre fitness, vous rendre compte des progrès réalisés, mais aussi déterminer les points à améliorer pour votre progression personnelle.
N'oubliez pas d'indiquer CrossFit Mons & Laura Mamgioglou pour la box à laquelle vous êtes affiliés et son juge officiel, afin que nous puissions valider vos scores.
A cette nouvelle saison 😍
CFM Team 👊🏻