Nous sommes ravis de vous annoncer l'ouverture d'un stage de gym en 3 parties :
🤸♀️ PARTIE 1 : SAMEDI 13 AVRIL 2024 : 10h15 - 12h15 (Durée 2h) :
Travail technique de Gym sur :
- Toes To Bar / Toes To Ring
- Ring Muscle Up
Suivi d’un WOD en équipe sur les exercices du jour.
🤸♀️ PARTIE 2 : SAMEDI 04 MAI 2024 : 10h15 - 12h15 (Durée 2h) :
Travail technique de Gym sur :
- Pull Up / Chest To Bar
- Bar Muscle Up
- Pistols
Suivi d’un WOD en équipe sur les exercices du jour.
🤸♀️ PARTIE 3 : 1er JUIN 2024 : 10h15 - 12h15 (Durée 2h) :
Travail technique de Gym sur :
- HandStand Push Up
- HandStand WalkSuivi d’un WOD en équipe sur les exercices du jour.
📲 Inscriptions et Tarifs :
Vous pouvez vous inscrire dès à présent via votre application RESAWOD.
- 35 euros l'un => Inscription et paiement directement sur la séance de votre choix
- 65 euros les 2 => Acheter une carte prépayée " Stage de Gym 2 séances " ( Aller dans RESAWOD/CrossFit Limonest / Boutique/ Cartes Prépayées) et utiliser la carte pour vous inscrire aux 2 Stages de votre choix.
- 95 euros les 3 => Acheter une carte prépayée " Stage de Gym 3 séances " ( Aller dans RESAWOD/CrossFit Limonest / Boutique/ Cartes Prépayées) et utiliser la carte pour vous inscrire aux 3 Stages.
Les places sont limitées et vous serez encadrés par Céline et Dylan. 😁
Nous restons à votre disposition si besoin et espérons vous voir nombreux pour progresser sur votre gym ensemble 😁
