Crossfit Hésingue

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News

GOOD NEWS : FBB + GYM

Crossfit Hésingue March 13, 2023 at 4:00 PM

Hello, 


Comment tu vas ?

Nous avons une bonne nouvelle pour toi ;) , nous rajoutons deux nouveaux cours :

Mardi 19h30 : FBB ; un cour dédié au renforcement musculaire ; ouvert à 8 personnes

Jeudi 19h30 : GYM ; un cours consacré à l'amélioration de votre kipping, vos HSPU, votre gainage....

Nous espérons que cela vous conviendra ;)

N'hésitez pas à nous faire un retour

Bonne soirée

LA TEAM CROSSFIT HÉSINGUE 

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Programmation WOD sur la semaine

Crossfit Hésingue February 26, 2023 at 7:19 PM

Bonjour à tous,

Nous mettons en place une nouvelle fonctionnalité via l'application RESAWOD.

Vous pouvez dores et déjà consulter la programmation sur la semaine au niveau des WODS, nous espérons que c'est quelque chose qui vous conviendra. 

N'hésitez pas à nous faire un retour par mail :

lionel@crossfit-hesingue.fr

Merci d'avance 


Bonne soirée 


LA TEAM CROSSFIT HÉSINGUE

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Open 2023

Crossfit Hésingue February 1, 2023 at 9:54 AM

Bonjour à tous,

Le 16 Février 2023 sortira le premier WOD des Opens

Qu'est ce que les Opens :

Pendant 3 semaines, Crossfit annonce 1 WOD par semaine, la compétition est ouverte à tous, il y a des adaptations aucune inquiétude à avoir

En vous inscrivant, cela vous permettra de vous évaluer sur un classement regional, national, ou même mondial

https://games.crossfit.com/ope...

L'objectif est surtout de se regrouper et passer un moment tous ensemble.

C'est pourquoi nous avons décidé avec Crossfit Mulhouse factory et Crossfit Habsheim de se regrouper chaque samedi dans une box différente et de faire un petit apéro à la fin

Samedi 18/02 : CrossFit Illzach

Samedi 25/02 : Crossfit Mulhouse Factory

Samedi 04/03 : CrossFit Habsheim

Inscription directement par message à Lionel

N'hésitez pas si vous avez des questions

Bonne journée

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