News Octobre

Crossfit Canopée October 11, 2024 at 9:08 AM

Bonjour à toutes et à tous !

Tout d'abord, bienvenue aux nouveaux "Canopéens" !

Voici les petites news du mois de ce mois d'Octobre :

◾️ La livraison des vêtements a pris 1 semaine de retard, elle arrive la semaine prochaine.

◾️ Nous avons encore une bonne quantité de Flyers que vous pouvez récupérer à la Box afin de les déposer dans vos lieux de travail ou autre.

Pour rappel le Samedi 19 octobre : C'est les 6 Mois de la Canopée ! 🔥 :

◾️ De 9h à 12h : Mini Compet avec pas loin de 15 Team de 3, ça va envoyer !!

▶️ Le wods seront à 1, 2 ou 3 donc toujours la possibilité de vous arranger


◾️ Ensuite à Partir de 19h30 : Apéro Kermesse

▶️ Faites parler vos talents en cuisine ! Emmenez de quoi grignoter et boire un coup.

▶️ Entre 2 bouchées, nous vous proposons de vous divertir via quelques jeux 

✅ Nous avons pour le moment : Un Spike Ball, un jeu de la grenouille, un jeu de palets, deux cornhole, et certainement du tir électronique, n'hésitez pas à compléter la liste en emmenant vos jeux.

📅 Afin d'être à 150% dans vos entrainements, vous pouvez déjà réserver sur Resawod votre séance Ostéo avec Louis (adhérent de la Canopée) le Jeudi 24 Octobre au soir. Séance de 45' directement à la Box, tarif préférentiel de 50€ pour vous.

🎃 Le Jeudi 31 Octobre, c'est le premier WOD Halloween Canopée !! 1 seule session spéciale à 18h30, déguisement OBLIGATOIRE.

Nous serons ensuite fermés pour le vendredi et Samedi.

❓La séance du vendredi soir de 18h50 étant très peu remplie, et le WOD TEAM dépassant rarement les 15 personnes de manière assez irrégulière, nous avons une suggestion :

Mettre le WOD TEAM le vendredi à 17h40 et le remplacer le Samedi par une session d'1h15 avec un thème plutôt Renforcement musculaire et Cardio pour finir la fin de semaine plus tranquillement.

Nous attendons vos retours

Nous sommes toujours à l'écoute de certaines remarques ou suggestions donc n'hésitez pas.

Jon & Max

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