Crossfit Barbell Bridge
Via Cassani 7, Pavia 27100, Italia
Contattaci telefonicamente o compila il form adiacente per fissare un appuntamento per un Free Trial.
Ricordati di Inserire il numero del FREE TRIAL di tuo interesse, sarai ricontattato dai nostri coaches.
Un FREE TRIAL, o classe introduttiva gratuita, è il primo passo per decidere se CrossFit Barbell Bridge è ciò che stai cercando! Non devi essere in forma per provare; l’allenamento verrà scalato e adattato ad ogni livello. Devi solo presentarti! È necessario un normale abbigliamento da fitness e dell’acqua da bere durante e dopo la classe. Ci sono anche un bar e un distributore automtico all’interno della struttura. Inoltre potrai usufruire degli spogliatoi e docce all’inizio e alla fine del tuo allenamento.
Dopo aver provato, se vuoi continuare con noi, dovrai iscriverti. Un assistente si occuperà di te. Scoprirai che siamo il CrossFit box con il miglior abbonamento e il massimo valore
3
ON RAMP
Il tuo percorso da atleta comincia qui. Una volta iscritto, frequenterai il programma On Ramp di CrossFit Barbell Bridge che è studiato per introdurti passo per passo ai movimenti fondamentali che incontrerai nel tuo allenamento. Si tratta di 8 ore distribuite lungo 4 settimane. Ti preparerà ad eseguire in sicurezza i principali esercizi di ginnastica, sollevamento pesi e ti indicherà i percorsi di miglioramento degli stessi. Inoltre si affronteranno anche gli elementi base di nutrizione che ti aiuteranno nel tuo viaggio per raggiungere i tuoi obiettivi.
BUTTATI NELLE CLASSI
Una volta frequentato il corso On Ramp, contatta la Reception e ti verranno dati il Login e la Password necessari per accedere al sistema di prenotazione e così potrai partecipare alle classi che terranno un massimo di 16 persone. Vedrai che anche i Wod regolari saranno scalati e adattati in modo da essere assolutamente alla tua portata.