Hallo zusammen,
am 26.02. starten wieder die CrossFit Open. 🏋️♀️
Die Open sind ein weltweites CrossFit-Event. Über mehrere Wochen wird ein Workout pro Woche veröffentlicht, das weltweit gleich ist. Dank verschiedener Levels (RX, Scaled usw.) kann wirklich jede:r mitmachen egal ob Anfänger:in oder erfahrene:r Athlet:in 😊
Im Fokus steht Spaß, Community und die eigene Herausforderung. Die Open sorgen jedes Jahr für eine gute Stimmung im Gym. ☺️🙌
Mehr Infos findet ihr hier:
👉 https://games.crossfit.com/open
Die Open-Classes sind folgende:
Nachmittags
- Freitag, 17:00 Uhr
- Dienstag, 19:00 Uhr
Morgens
- Montag, 6:00 Uhr
- Donnerstag, 6:00 Uhr
Die Workouts werden mehrfach pro Woche angeboten, damit ihr einen passenden Termin findet.
Ihr dürft auch gerne mehrmals teilnehmen, um euch zu verbessern 💪🤗
📲 In Resawod sind die Classes beim Buchen als „Open Workout“ gekennzeichnet.
Wir freuen uns auf eine starke Open-Zeit mit euch. Bringt gute Laune und Motivation mit 😄🙌🏼
Sportliche Grüße
Eure Coaches 🫶🏼