Wall Ball Street

Novedades para la nueva temporada

¡Vamos con todo!

Sábados de comunidad

En esta nueva temporada los sábados van a ser un poco más "sociales". Las clases serán de parejas, equipos, tríos y además habrá una clase especial casi todas las semanas:

• Halterofilia
• Gimnásticos
• Suelo Pélvico
• Máquinas
• Saltos dobles
• Strong
• Mobility
• ...

Toallas

Hasta ahora las toallas eran exclusivamente para los socios Founders o la tarifa Ilimitada.

Ahora vais a poder comprar el uso diario de una toalla desde Resawod o también coger la cuota de un mes completo.

• Un día: Resawod > Tienda > Toalla 1 día
• Mes: Resawod > Tienda > Abonos > Toalla todo el mes

Iniciación

Cada 4 semanas (apróx.) los sábados tendremos una clase de Iniciación de 2 horas para los nuevos socios.

En esta clase veremos técnica de los principales ejercicios y también hablaremos de la metodología de entrenamiento, fitness y nutrición.

Si llevas un tiempo con nosotros pero te gustaría asistir, escríbenos un Whatsapp y vemos si hay plazas. Nunca está de más repasar la técnica o aprender más sobre mejorar nuestro día a día.

Leyenda

Septiembre es el mes en el que os anunciamos la Leyenda de 2024.

Ya sabéis, que en CrossFit se hacen WODs en honor a militares caídos y a las primeras mujeres que entrenaron CrossFit, pero nosotros vamos a lo nuestro y hacemos WODs Leyenda en honor a gente extraordinaria de nuestra comunidad.

En 2022 fue Ashley, en 2023 fue Ascensión y este año será....

Aniversario

Reserva la fecha del 25 de enero que celebraremos el III Aniversario de Wall Ball Street.

A partir del 1 de septiembre de 2024, el precio de las tarifas de socios va a ser:

• 8 clases > 77€
• 12 clases > 94€
• 16 clases > 111€
• Ilimitado > 144€
• Bono 5 socios > 30€
• Bono 10 socios > 60€

Este cambio se verá reflejado en el recibo del mes de Septiembre.

No creas que ha sido fácil tomar esta decisión pero era un paso necesario para continuar dándote el mejor servicio posible.Hacemos este cambio porque es necesario para poder continuar con la actividad tal y como la venimos desarrollando hasta ahora.

Nuestro equipo de coaches está dedicado a darte la mejor experiencia y la mejor hora de tu día, ayudándote a mejorar tu forma física y tu salud. Estamos totalmente comprometidos a seguir mejorando tu experiencia.

Queremos aprovechar para repasar algunos de los cambios más importantes que hemos hecho durante el último año:

Aumento de las clases diarias
Ahora hay 13 clases al día desde las 7.00 hasta las 21.30 cubriendo prácticamente la totalidad del día.

Incorporación al equipo de coaches de perfiles senior
Para seguir dando un servicio de calidad hemos incorporado coaches con experiencia y que dan las clases a un nivel increíble. Podemos decir orgullosos que somos el box con el mejor equipo de coaches de Pamplona.

Servicio de nutrición
María Bulla ha abierto su consulta en el box para por fin “hacer CrossFit”. Porque el CrossFit es entrenamiento pero también es nutrición, y es algo que hasta ahora no habíamos podido ofreceros con este nivel de calidad. Nuestra propia nutricionista, en la que confiamos plenamente y en la que hemos puesto nuestra alimentación en sus manos.

Además para el próximo curso tenemos algunas novedades:

Iniciación 2 horas o Iniciación Personal
Las clases de Iniciación, van a cambiar. Hasta ahora, eran 3 sesiones de 1 hora de duración que suponían un desajuste para los socios actuales y también para el equipo de coaches. A partir de Septiembre habrá dos modalidades: Un seminario de 2 horas (50€) que se realizará los sábados cada 4 o 5 semanas, donde además de explicar los movimientos fundamentales hablaremos del CrossFit y de la metodología. Y la opción de 2 entrenamientos personales (149€) para trabajar de manera individual y personalizada esa incorporación a las clases grupales.

Hospedamos un seminario
Para seguir mejorando la calidad del servicio. Del 11 al 13 de octubre vamos a hospedar un seminario para coaches de CrossFit, al que asistirán algunos de nuestros entrenadores. Está muy centrado en los movimientos de halterofilia y otros ejercicios desde un punto de vista de salud. El seminario lo dan fisioterapeutas y profesionales especializados en suelo pélvico, rehabilitación y movimiento.

Como cada año vamos a reducir ligeramente los horarios de Julio y Agosto, ya que hay algo menos de demanda. En principio están calculados para que no haya problemas de reserva, y también teniendo en cuenta lo que ha funcionado en años previos.

Como llevamos 2 sábados de Junio que no se completan ni 30 plazas, hemos reducido las 4 clases habituales de los sábados de Junio a 3 (8.00, 9.00 y 10.00), entendemos que son días de playa, salidas, fiestas, etc.... y que no hay tanta demanda.

Esperemos que estos cambios no os afecten mucho en vuestra rutina, y recordad que al igual que vosotros, los coaches también se han ganado unas merecidas vacaciones ¿o no?

Horarios de verano JULIO Y AGOSTO

MAÑANAS

• Primera clase: 7.00
• Última clase: 10.00

TARDES

• Primera clase: 14.30
• Última clase: 19.30

SÁBADOS

• Primera clase: 8.00
• Última clase: 10.00

SANFERMINES

MAÑANAS

• Primera clase: 9.00
• Última clase: 10.00

TARDES

• Primera clase: 15.30
• Última clase: 17.30

SÁBADO 13 JULIO

• Primera clase: 8.00
• Última clase: 10.00

FESTIVOS

• 6/JUL
• 25/JUL
• 15/AGO
• 16/AGO
• 17/AGO