Hallo Team! Der Frühling ist da und in der Box glühen die Eisen. Hier kommt alles Wissenswerte für den April. Packen wir es an!
1️⃣ Recap: Quarterfinals & Ausblick 🚀
Leute, ihr seid der Wahnsinn! Ein riesiges Dankeschön für den krassen Support während der Quarterfinals. Dank eurer lautstarken Unterstützung konnten unsere Athleten über sich hinauswachsen – diese Extra-Reps gehen definitiv auf euer Konto!
Ein fettes Danke von André, Fina, Paul und Sven!
Road to Semifinals
Sven hat den Einzug in die Age Group Online Semifinals geschafft!
- Wann: Wochenende vom 09. Mai & 10. Mai
- Wo: Live bei uns in der Box Markiert euch das Datum fett im Kalender – wir brauchen euch alle zum Anfeuern!
2️⃣ Stundenplan-Update: Testphase im April ⏰
Wir optimieren für euch! Um euch zeitlich noch mehr Flexibilität zu geben, testen wir im April folgende Änderungen:
- Early Bird WOD: Dienstags und donnerstags starten wir testweise bereits um 06:30 Uhr.
- More Open Gym: Montags, dienstags und mittwochs gibt es zusätzliche Slots von 14:00 bis 16:00 Uhr.
Nutzt diese Zeiten fleißig, damit wir sehen, ob die Änderungen dauerhaft Sinn machen!
3️⃣ Neuer Gymnastics Cycle mit Coach André 🤸♂️
Am 22. April startet unser neuer 10-Wochen-Fokus-Kurs! Wenn du deine erste Rep in einer Skill-Übung erreichen willst, ist das deine Chance.
- Zeitraum: 22.04. bis 24.06. (immer mittwochs um 19:00 Uhr)
- Ziel: Deine erste saubere Rep in: Double Unders, T2B, HSPU, Pull-ups, C2B, Bar MU oder Ring MU.
Voraussetzungen für die Teilnahme:
- Mind. 8 von 10 Terminen Anwesenheit.
- Verletzungsfrei und uneingeschränkt belastbar.
- "Coachable": Du hast Bock, Neues zu lernen und Feedback umzusetzen.
Wichtig: Begrenzt auf 8 Teilnehmer. Wer im letzten Cycle dabei war, landet zunächst auf der Warteliste, damit jeder mal die Chance bekommt. Anmeldung: Per Insta-PN oder Mail direkt an den Box Owner!
4️⃣ Membership-Special: Jetzt sparen! 💰
Du möchtest deinen Kopf frei haben und dabei ordentlich Geld sparen? Dann zahle deine Membership für ein Jahr im Voraus. Aktuell sind nur 2 Plätze für diese Option frei! Wer zuerst kommt, mahlt zuerst. Meldet euch beim Box Owner für ein individuelles Angebot.
Wir wünschen euch eine starke Zeit in der Box und natürlich frohe Ostern! 🐣
Love and Strength, Sven & das gesamte SG-Team 🦁
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