Bonjour à toutes et à tous,
Vous trouverez ci-joint les horaires du prochain cycle de cours /29 juin au 31 juillet.
🔥 Quelques changements pour cette période estivale :
➡️ Les cours GYM spécifiques laissent temporairement leur place à 3 cours HYROX par semaine pour préparer la rentrée et permettre à chacun de développer son endurance, sa capacité de travail et sa condition physique générale.
➡️ Les thèmes de nos WOD restent identiques avec chaque semaine :
✅ 1 séance Cardio Low Intensity / High Volume
✅ 1 séance Cardio High Intensity / Low Volume
✅ 1 séance WOD orienté Renforcement Musculaire
✅ 1 séance Skill Haltérophilie + WOD
✅ 1 séance Skill Gymnastique + WOD
⚠️ les jours associés à chaque thème changeront chaque semaine. L'objectif est d'offrir davantage de variété et de permettre à chacun de profiter de tous les types de séances, même lorsqu'il ne peut pas venir toujours aux mêmes horaires.
📅 Fermetures estivales
Nous vous informons également que la salle sera fermée :
☀️ Du 1er au 8 août 2026 inclus (pause estivale)
🏗️ Exceptionnellement Du 7 au 12 septembre 2026 inclus afin de permettre à la régie de réaliser une expertise de la chape du bâtiment.
Nous vous remercions pour votre compréhension concernant cette fermeture exceptionnelle et vous tiendrons informés de l'évolution de la situation.
Merci à toutes et à tous pour votre confiance et votre énergie quotidienne 💙 Volver a CBT crossfit Belle-Terre