Hello tous,
Ci-dessous les horaires à partir du 12 janvier 2025 :)
Nous allons continuer les cycles de 4 semaines pour les cours spécifiques suivants :
- 1 cours de Gym
- 1 cours d'Haltero
- 1 cours de Renforcement musculaire
Ces trois cours vont changer d'horaires et de thèmes chaque 4 semaines comme nous le faisions jusqu'à présent.
Cependant, nous avons décidé de remettre le cours "CORE TRAINING" du lundi à 18h en cours fixe pour le moment (sous réserve de modification).
Ce cours est axé sur un travail de renforcement de la sangle abdominal et est ouvert à 12 participants.
Nous vous tenons au courant rapidement des thèmes pour les autres cours :)
Belle journée à tous
<3
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